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관악산 삼막사 2018.06.16

처음 가본 관악산.서울대 입구에서 시작해서 관악산 입구로. 장미공원을 지나 삼막사까지.정말 오랜만에 토요일 아침을 등산으로 보내면서 몸과 마음 휴식.삼막사에서 도로로 내려오면서 한참을 걸어내려오는데도착해서 보니 경인교대였다...버스에서 피곤해서 일까 졸다말다 금정가지 가서 ㅎㅎ금정역에서 낙지부심 뿜뿜 하시는 사장님을 만나 맛있는 낙지를 먹고 집으로 ㅎ인...

아침 과일 liebe obst

요즘 꾸준히 나의 면역을 위해서 나 자신과 약속한 아침먹기.혼자선 간단히 바나나와 사과 2쪽정도로 하는데,처음엔 내 사랑 사과만 먹다가 바나나를 함께하니 사과양을 조금 줄였다. 계절 과일마다 조금씩 달라지겠지만. 아침사과는 금으로 늘 좋아!!예전엔 정말 새벽같이 일어나서 운동도 하고 아침 차려먹고 출근했는데,새벽운동도 좀 했다가 말고, 아..수...

새해 아침 꼬맹이들과

새해 첫 주 이번에 대학에 합격한 꼬맹이 이종사촌동생이 우리집으로 놀러왔다..서울 혼자 여행도 하고 이래저래 성인맞이 여행.서울역에서 픽업해서 예린보러 동생네도 가고 가보고 싶어했던 덕수궁돌담길,광화문, 청계천 등 서울투어코스도 하고 하면서 다음날에는 친구도 함께 우리집에서 숙박.ㅋ아침에 출근전에 애들 아침챙겨주러 급하게 베이글 굽고,계란, 요...
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