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아침 과일 liebe obst

요즘 꾸준히 나의 면역을 위해서 나 자신과 약속한 아침먹기.혼자선 간단히 바나나와 사과 2쪽정도로 하는데,처음엔 내 사랑 사과만 먹다가 바나나를 함께하니 사과양을 조금 줄였다. 계절 과일마다 조금씩 달라지겠지만. 아침사과는 금으로 늘 좋아!!예전엔 정말 새벽같이 일어나서 운동도 하고 아침 차려먹고 출근했는데,새벽운동도 좀 했다가 말고, 아..수...
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